AİLE TERAPİSİ

Portrait of Hispanic family at home

EVLİLİK / ÇİFT TERAPİSİ

Portrait of Hispanic family at home
BİREYSEL TERAPİLER
  • Takıntılar / Obsesif-Kompulsif Bozukluk

    TAKINTILAR (OBSESYON) Obsesyon kişide endişe ve kaygıya yol çan, inatçı, tekrarlayıcı ve rahatsız edici düşünce ve dürtülerdir. Kişinin bu rahatsız edici düşüncelerinin oluşturduğu kaygıyı azaltmak ya da korkulan sonuçlardan kaçmak için yaptığı bazı davranışların veya zihinsel eylemlerin tekrarlanmasına ise kompülsüyon denir. Kompülsüyonlar, kişiyi ya da yakınlarını ölüm, hastalık gibi felaket senaryolarından korumak amacıyla yapılmaktadır. Yaygın…

  • Sosyal Fobi

    Sosyal Fobi Nedir? sosyal fobi nedirSosyal Fobi; kişinin sosyal bir ortama girdiğinde aşırı heyecanlanması, ellerinin titremesinden veya yüzünün kızaracağından korkması, saçma bir davranış veya bir hata yapacağından endişe etmesi nedeniyle sosyal ortamlardan kaçınma davranışıdır. Kişi bir toplum içine girdiğinde çekingen davranır, az konuşur, yemek yemekten, bazen de yazı yazmaktan bile çekinir. İnsanların onun utandığını, çekindiğini…

  • Panik Bozukluğu

    Panik Atak ve Panik Bozukluk Nedir? panik atakPanik atak beklenmeyen bir anda gelen ve birkaç dakika içerisinde en üst seviyeye çıkabilen, kalp krizi geçiriyor ve boğuluyormuş hissi vb. olumsuz duygular uyandıran yoğun kaygı durumudur. Genellikle aniden başlayan bu kaygı bozukluğu kısa süre sonra en üst seviyeye ulaşabilir ve 15-20 dk ile bazen daha uzun süre…

  • Öfke Kontrolü

    ÖFKE KONTROLÜ Öfke, çok önemli bir işarettir. İncindiğimizin, haklarımızın ihlal edildiğini veya ihtiyaçlarımızın düzgün şekilde karşılanmadığını gösteren bir iletidir. Öfkemiz, bazen ilişkimizi sürdürmek için kendimizden çok şey feda ettiğimizi gösterir yada birisinin bizim için çok şey yaptığı, kendi özgürlük ve yeterlilik ihtiyacımıza ters düştüğü konusunda bir uyarı olabilir. Böylece öfkemiz bizi kendi benliğimize yönelik tehlikelerden…

  • Kaygılar / Yaygın Anksiyete Bozukluğu

    YAYGIN ANKSİYETE BOZUKLUĞU Yaygın Anksiyete (Kaygı, Endişe) Bozukluğu Nedir? Somut bir tehtit olmadığı halde, kişinin kötü bir şey olacağı hissine kapılması veya somut olarak varolan bir tehtit karşısında abartılı korku ve endişe duyma halidir. Kişi çoğu aman endişesinin gereksiz veya abartılı olduğunun farkındadır, buna rağmen kendisini yatıştıramaz. Endişe duyulan konular zamanla değişebilir. Bir süre belli…

  • Fobiler

    Fobi, genel itibari ile bir nesneden veya bir kavramdan korkma, onunla ilgili farklı kötü duygular besleme anlamına gelir. Bu kötü duygular, o durumun içerisine girmek isteyen bireyi durdurur. Bu duygular çocukla birlikte başlar ve bir ömür devam eder. Kimi çevreler, bu durumlara takıntı dediği gibi, bazı çevrelerde fobi olduğuna ve saygı duyulması gerektiğine olan inançlarını…

  • Depresyon

    Depresyon Tedavisi depresyon tedavisiDepresyon temelde, mutsuzluk, hayattan zevk alamama ve enerji yoksunluğu ile karakterize bir tablodur. Duygusal, bedensel ve düşünsel anlamda bir tür yavaşlama halidir. Genel olarak bir çökkünlük durumu diye düşünebileceğimiz depresyonda ayrıca uyku bozuklukları, iştah değişiklikleri, dikkati toplamada güçlük, kendine güven kaybı, suçluluk duymak, huzursuzluk da diğer belirtiler arasındadır. Bu tablo toplumda sık…

ÇOCUK / ERGEN TERAPİLERİ
  • Hiperaktivite ve Dikkat Dağınıklıgı

    Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Genellikle dikkat eksikliği çocuk okula başladıktan sonra fark edilir. Okul öncesinde erkenden teşhis edilmesi dikkat eksiliği ve hiperaktivitenin tedavisini ciddi anlamda kolaylaştırabiliyor. Okul Öncesinde Dikkat Eksikliği Nasıl Anlaşılır? Sabırsızlık, odaklanamama, oyuncaklardan çabuk sıkılma gibi belirtiler varsa, çocukta dikkat eksiliği olabilir. Bu tür çocuklar çizgi filmleri bile uzun süre izleyemezler. Bu…

  • Öğrenme Güçlüğü

    Öğrenme Güçlüğü (Disleksi – Dyslexia) Nedir? Özel öğrenme güçlüğü (Disleksi) , bir çocuğun zekası normal yada normalin üstünde olmasına rağmen dinleme, düşünme, anlama, kendini ifade etme, okuma-yazma veya matematik becerilerinde yaşıtlarına ve zekasına oranla düşük başarı göstermesidir. Öğrenme ve algılama sorunu çocuğun doğumu ile başlar. Eğitim süreci içinde edinilemez. Yaşam boyu süren bir bozukluktur. Dil…

  • Ayrılma Anksiyetesi

    Gidiş: Ayrılma anksiyetesi bozukluğu bazı yaşam zorluklarından sonra (örn.bir yakınının ya da evcil hayvanın ölümünden sonra, bir çocuğun ya da akrabanın hastalığı sırasında ya da okul değiştirme, yeni komşuların olduğu bir yere taşınma ya da göç ile) gelişebilir. Başlangıcı okul öncesi yaşlardan da önce olacak kadar erkendir ya da 18 yaş öncesi herhangi bir yaşta…

  • Okul Fobisi

    Sonbahar gelip çattığında, yeni eğitim-öğretim yılının coşkusu kimi çocuklarda “fobi”ye dönüşürken, kaygılı tutum ve davranışlar ciddi sorunlara neden olabiliyor. Okul fobisi nedir diye soranlar için, terminoloji olarak okula gitmekten korkma durumuna okul fobisi dense de, Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Zafer Atasoy, bu tablonun altında yatan başka bir gerçeğin varlığına işaret…

  • Davranış Bozukluğu

    Davranış bozuklukları; çocuğun çeşitli ruhsal ve bedensel nedenlere bağlı, iç çatışmalarını davranışlarına aktarması sonucu ortaya çıkar. Hırçınlık, sinirlilik, saldırganlık, inatçılık, yalan söyleme, bir şeyler çalma, küfür gibi davranışlar davranış bozukluklarına girer. Çocuklarda uyum ve davranış bozuklukları Davranış, bireyin dışardaki diğer insanlarca da doğrudan doğruya gözlemlenebilecek tüm eylemleridir. Uyum ise bireyin sahip olduğu özelliklerinin kendi benliğiyle…

PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK

Psikolojik danışmanlık, bireyin kendisi veya etrafındaki kişiler ile ilgili farkındalık kazanması, hayatta tıkandığı durumlarla ilgili farklı bakış açıları geliştirebilmesi, daha önce görmediği çözüm yollarını görmesine yardımcı olması ve etrafındaki kişilerle olan ilişkilerinin kalitesini artırabilmesi amacıyla uzman kişilerden alınan profesyonel bir destek sürecidir. Psikolojik danışmanlık hizmetine hemen herkesin ihtiyacı vardır. Hayatımızla ilgili alacağımız kararlarda ve yapacağımız seçimlerde etkili sonuçlar üretmemiz için bilgi ve içgörü eksikliklerimizi tamamlamamıza yardımcı olan bir süreçtir.

Psikolojik danışmanlıkta danışan ile danışman arasındaki ilişki temel önemdedir. Güvene dayalı bir ilişki değişime zemin hazırlamaktadır ve danışan bu sayede kendisi ile ilgili bir çok şeyi paylaşma ve çözümleme imkanı bulmaktadır.

Çeşitli sebeplerle psikolojik danışmanlık için başvurulabilmektedir. Yetişkin terapisi alanında kaygı, depresyon, ilişkisel sorunlar, uyum sorunları, öfke kontrolü problemleri, takıntılar, fobiler, travmalar, cinsel sorunlar, bağımlılıklar, kararsızlıklar,..vb problemler sıklıkla başvuru nedenleri arasında sayılabilmektedir. Ayrıca çocuk terapisi alanında, hiperaktivite, öğrenme güçlüğü, otizm, uyum sorunları, davranış problemleri, konuşma problemleri, dikkat dağınıklığı, okul sorunları, yeme problemleri, öfke kontrol, ergenlik problemleri vs. gibi birçok konuda psikolojik destek almak çözüm getirici olmaktadır.

Danışmanlık sürecinin uzunluğu kişiden kişiye değişmektedir. Bazen bir kaç görüşme yeterli olabilmekle beraber, bazı durumlarda daha uzun süre çalışmak gerekmektedir.

BİZE ULAŞIN

Adres: Barış Mah. Mehmetcik Cad. Ginza Lavinya Park B Blok D:127-128
Beylikdüzü / İST

İLETİŞİM

Tel: 0212 873 21 81
Gsm: 0530 016 48 58
Email: beylikduzu@pakuapsikoloji.com